当前位置:社区首页 >> 生活休闲 >> 吃心不改 >> 看帖 繁体 新手上路 | 网站地图 | 个人设置 | 注册 | 登陆

主题:鸟巢豆腐沙拉
  该引的小蘑菇 发表于:08-08-09 23:43 http://club.lc1001.com/articlePage/91048/index.html 复制网址 楼主  

“我为奥运献美食”


看到大家做的都是蛋糕一类,想与众不同一些。最后想到了豆腐,因为豆腐算是很有中国特色的食物。又为了符合活动要求,所以加入了西式的沙拉,而且是奥运5色的。算是献了一道中西合璧的美食吧

做的时候发现,虽然过程很简单,却很难做到逼真的效果,因为真正的鸟巢并不是规矩的圆形,而是有起伏、略椭圆形的。但豆腐太难成型了,轻轻一碰就要往下掉——名副其实的“豆腐渣工程”。

这个“豆腐渣工程”其实很美味,材料、做法都非常简单,仅是豆腐和海带丝需要煮熟的操作,其他材料生拌即可,最大限度地保留了食物的自身营养。添加的调料也简单,却能准备表达出食物本身特有的味道。

吃的时候,把豆腐海带和沙拉都拌在一起了,相当美味的一餐哦


************************* 鸟巢豆腐沙拉 ********************

“鸟巢”材料:豆腐,海带丝,盐、香油、胡椒粉
五彩沙拉材料:红椒、黄椒、青椒、紫甘蓝、黑芝麻、橄榄油、胡椒粉、盐

做法:
1、豆腐切块煮5分钟至熟,沥干水份晾凉后压成豆腐泥,加入盐、香油、胡椒粉拌匀
2、海带丝冲洗一下入水煮一分钟,捞出沥干水分
3、豆腐放入碗中,用小圆慕斯圈取出中间部分的豆腐泥,再把慕斯圈放入,将豆腐泥压坚实
4、将碗倒扣在一个盘子里,取出慕斯圈——鸟巢基础建设完工
5、海带丝随意摆放——鸟巢工程整体完工
6、沙拉:彩椒、紫甘蓝洗净切小块,配上黑芝麻,淋少许橄榄油、盐、胡椒粉拌匀,放入豆腐中间即可

 


引用   回复   编辑   自荐   同意   反对   向上   底部  
 莹光一现 发表于:08-08-10 00:07第2楼  
想法很独特阿,不过豆腐碎了看着真是不太有食欲阿

 人淡如菊1 发表于:08-08-10 00:07第3楼  
同意楼上的

 ``` 发表于:08-08-10 00:07第4楼  
看着不错~可是太麻烦~如果有人给我做好了~我还是可以品尝一下的~

 该引的小蘑菇 发表于:08-08-10 04:46第5楼  
这个菜蛮有营养地 还漂亮 不错拉~~

 琳児来也 发表于:08-08-10 07:22第6楼  

 slerz 发表于:08-08-10 10:50第7楼  

 DevilGirl 发表于:08-08-10 11:43第8楼  

 sariputta 发表于:08-08-10 11:49第9楼  

 夕☆舞 发表于:08-08-10 12:19第10楼  

     -x.Sick 发表于:08-08-10 12:23第11楼  
 感觉不怎么好吃``

 美丽人生美丽 发表于:08-08-10 13:25第12楼  

 该引的小蘑菇 发表于:08-08-10 14:35第13楼  
╭——╮
   │★☆╰——╮
  ╭╯☆★☆★╭╯
  ╰╮★☆★╭╯
   │☆╭—╯
  ╭╯╭╯
 ╔╝★╚╗☆╮ ╭☆
 ║★☆★║╔═══╗ ╔═══╗ ╔═══╗
 ║☆★☆║║★ ☆║ ║★ ☆║ ║★ ☆║
◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝......

 该引的小蘑菇 发表于:08-08-10 14:36第14楼  
╭——╮
   │★☆╰——╮
  ╭╯☆★☆★╭╯
  ╰╮★☆★╭╯
   │☆╭—╯
  ╭╯╭╯
 ╔╝★╚╗☆╮ ╭☆
 ║★☆★║╔═══╗ ╔═══╗ ╔═══╗
 ║☆★☆║║★ ☆║ ║★ ☆║ ║★ ☆║
◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝......

 该引的小蘑菇 发表于:08-08-10 14:37第15楼  
╭——╮
   │★☆╰——╮
  ╭╯☆★☆★╭╯
  ╰╮★☆★╭╯
   │☆╭—╯
  ╭╯╭╯
 ╔╝★╚╗☆╮ ╭☆
 ║★☆★║╔═══╗ ╔═══╗ ╔═══╗
 ║☆★☆║║★ ☆║ ║★ ☆║ ║★ ☆║
◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝......

 该引的小蘑菇 发表于:08-08-10 14:37第16楼  
╭——╮
   │★☆╰——╮
  ╭╯☆★☆★╭╯
  ╰╮★☆★╭╯
   │☆╭—╯
  ╭╯╭╯
 ╔╝★╚╗☆╮ ╭☆
 ║★☆★║╔═══╗ ╔═══╗ ╔═══╗
 ║☆★☆║║★ ☆║ ║★ ☆║ ║★ ☆║
◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝......

 88433499 发表于:08-08-10 16:10第17楼  

当真无所不有


 珞菲 发表于:08-08-10 16:26第18楼  


 夕☆舞 发表于:08-08-10 18:27第19楼  

 夕☆舞 发表于:08-08-10 18:32第20楼  

 夕☆舞 发表于:08-08-11 01:11第21楼  
★      *°★
★°*°来过````°★
 ★'  *°∴°°☆☆★ *°☆☆
  ★ °∴°°☆°∴★*°☆∴天°*☆
   ★*°∴°°☆★∴°∴*°天°∴*°☆
    ★°∴★☆∴°∴*快°∴*°☆
     ★  ☆∴*乐°∴°☆
      ﹨  ☆*  ☆
       ﹨   ☆
        ﹨ /
         ﹨/
          ▏
          \●
           ■

 shikanimayou 发表于:08-08-11 05:30第22楼  

 汤威廉 发表于:08-08-11 05:51第23楼  
看着不错~可是太麻烦~如果有人给我做好了~我还是可以品尝一下的

 夜雨飞 发表于:08-08-11 08:28第24楼  

 简丹爱 发表于:08-08-11 09:18第25楼  
偶喜欢中间的那一圈

 佐读人 发表于:08-08-11 14:17第26楼  
无欲,无求~

 shangxtx 发表于:08-08-11 16:29第27楼  

看起来不错~~~~可是豆腐做的沙拉ms不好味~~~`


 清溟少华 发表于:08-08-11 17:26第28楼  
这也行?不知道好不好吃... ...

 撄络 发表于:08-08-11 19:02第29楼  
只有中间的能吃吧!

 棋子 发表于:08-08-11 19:09第30楼  

同意一楼的说法


 圣轩精灵 发表于:08-08-11 21:11第31楼  

 rainbowcain 发表于:08-08-12 01:06第32楼  

 VIUCKY 发表于:08-08-12 08:48第33楼  

不喜欢豆腐


 书虫的虫 发表于:08-08-12 10:18第34楼  

不喜欢彩椒~~~~

 章鱼烧 发表于:08-08-12 15:00第35楼  
那真是豆腐?没食欲啊

 冰知乐乐 发表于:08-08-12 22:22第36楼  

 ⿴Ccヽ 发表于:08-08-14 02:49第37楼  

额、为什么是豆腐阿、


 就要一杯茉莉清茶 发表于:08-08-14 09:40第38楼  
卖相很漂亮

 lovinghuan 发表于:08-08-14 18:38第39楼  
--- 此处引用 第38楼 就要一杯茉莉清茶 的观点 ---
卖相很漂亮

 醉舞红颜 发表于:08-08-31 09:32第40楼  
喜欢

 happylele 发表于:08-08-31 10:57第41楼  

 水印风玲 发表于:08-08-31 15:17第42楼  

外观看起来 一般呢


 7975 发表于:08-09-01 13:50第43楼  

 我家吃苹果 发表于:08-09-01 15:48第44楼  

怎么看不到图片啊,创意不错!


 章鱼烧 发表于:08-09-01 16:18第45楼  
我爱美食

 88433499 发表于:08-09-01 23:07第46楼  

 叶贝 发表于:08-09-02 03:52第47楼  

 wo@ni 发表于:08-09-02 09:33第48楼  

 zwhl 发表于:08-09-02 21:17第49楼  
\^o^/ \^o^/ \^o^/

 zwhl 发表于:08-09-02 21:20第50楼  

 zwhl 发表于:08-09-02 21:23第51楼  
\^o^/ \^o^/ \^o^/

 是谁啊 发表于:08-09-05 20:58第52楼  
有点想吃

 uckpa_an 发表于:08-09-10 16:27第53楼  
太好了,支持````````````````````

删除  引用