章节字数：1927 更新时间：08-08-01 14:31
三个小时以后，冰哥坐在湖边的石头上，放眼望去，两个人影晃晃悠悠的走了过来，走近一看，不由让冰哥大笑起来。
“哈哈，你们，你们是逃荒来的，还是哪个部落的吧，哈哈。。。”冰哥指着眼前的两个人大笑着。
那两个人当然是叶振髁和高阵，此时都是一脸灰土，衣服被树枝杂草挂开数道口子，头发和鸡窝似的，上面还还挂着几根柳枝，整体来看还真向个野人。
叶振髁生气的说道：“你还说那，为了抓它我们可费了好大的劲，可苦了我们啦~~。”说着，晃了晃已经被叶振髁打晕的猴子。
冰哥摇头道：“你们两个抓一只猴子竟然用了三个多小时，也太差了吧！”
叶振髁一听，生气的把猴子扔在地上说：“有本事你抓个看看！”
冰哥笑道：“呵呵，那好吧，我就给你们抓个看看！”说着，打量下四周，正好一只小猴子正吱吱叫着看着他们。冰哥在走了两步，身后传来叶振髁的声音：“冰哥，你不用拿点东西给那只猴子啊，外一你追了半天追不着，随便抓一只怎么办。”
冰哥摇头道：“没那必要！”说着，只见冰哥飕的一下跑到了那棵树下，啪啪两下，双腿同时踩向两颗树，身子借着力气上了树。那猴子刚要跑，冰哥右手飞快的一抓，将那猴子抓在了掌心。
跳下树，冰哥一边走过来一边说道：“怎么样，是这只猴子吧！”
两人张着嘴吃惊不已。知道冰哥速度快，但没想到竟然这么快，可以想到，一只猴子有多么灵敏，而且那只猴子一直看着冰哥，可冰哥从开始行动到结束，猴子连逃跑的时间都没有，可想而知冰哥的速度有多快！
“算啦，这些都是要在正式的实战中训练出来的，我们还是抓紧时间进行下一项目吧！主题叫‘铁人般的抗击’！”
“你说的是抗击打？”高阵说道。
冰哥点头道：“是的。一个杀手被人打是很失败的。但是如果真的遇到群殴之类的场面三下两下就被解决更是失败的。所以接下来我要锻炼你们的抗击打能力！”
叶振髁问道：“怎么练啊，不是挺着让你打吧！”
冰哥摇头道：“你们两个对打就可以了，但是主要去打人体肌肉部位，开始先缓劲，然后在使劲，被打的人要将所打肌肉部位绷紧，明白吗？最后我在和你们打，能受住半个小时就算OK了！开始吧！”
叶振髁哀求道：“冰哥，我们刚跑完马拉松，多少让我们歇会啊。”
冰哥无奈道：“好吧，十分钟后你们自动开始，”说着，飕飕两下爬上了树，靠在树干上，翘起二郎腿闭目养神起来。
十分钟后，叶振髁和高振开始了对练抗击。
首先是高振打叶振髁。叶振髁绷紧了浑身的肌肉，一下下接着高阵带着拳风的攻击。刚开始确实很疼，但慢慢的肌肉随着红肿已经麻木了。两人晃动的身体，拳打脚踢，高阵毫不留情，因为这是特训，没有必要留情。
拳击过后换脚踢，先从小腿开始，叶振髁被高阵强而有力的鞭腿踢的腿都发软了，但仍然咬着牙挺着。高阵也看出来了，故意放缓了力量和速度。叶振髁察觉出来，厉声道：“给我使劲！”
冰哥看在眼里，心中暗自点头。开口说道：“好了，换人！”
叶振髁活动了下筋骨，浑身的肌肉都吱吱发麻，很难使出力气，但是缓解了一会又感觉道肌肉更加的结实有力。冲高阵说道：“那我来了！”
高阵点头，叶振髁也不犹豫，先是用了三分力气击打高阵的臂部肌肉，见肌肉慢慢的变红，才慢慢的用力。高阵被打的浑身一颤一颤的。低着头，紧绷着肌肉接着叶振髁的攻击。。。
就这样，大概用过了二十分钟。冰哥起身说道：“好了，你们活动一下，我跟你们打！”说着脱下上衣活动起来。丰满结实而凹凸有形的肌肉完全显露了出来，看的两人好是羡慕。
两人擦了擦汗，简单的捏了捏肌肉，便和冰哥对战起来。
“冰哥，你可要手下留情啊！”高阵开玩笑似的说道。
“哼，难道你以后还想和你的对手这么说吗，这次不光是看你们的抗击能力，我还要看看你们这几天锻炼的速度，力量，意志，敏捷，知道吗！开始啦！”
冰哥说着，就向叶振髁冲去。只见冰哥身影一闪，叶振髁刚要冲拳相应，冰哥飞速一拳打在叶振髁胸上，让叶振髁大退几步，差点摔倒。又闪身一拳打向高阵，高阵闪身一躲，刚要一个勾拳打过去，没想道冰哥的拳头紧跟着高阵，一下打中肚子，高阵捂腹大退。这时叶振髁不知不觉的已经冲到了冰哥的身后，一脚踢向冰哥，没想到冰哥反映够快，单用左臂一挡，接下了叶振髁有力的一脚。又转身飞快三拳，叶振髁被打倒在地。抬起头嘴上已挂着血迹。高阵趁冰哥不注意，飞身直拳冲去，可冰哥怎么会没有察觉，转身盘肘，高阵借着套铃铛的技术斜身一躲，右拳飞快向冰哥腰部打去，正好打中！
“好，学以致用，不错！”冰哥说着，身体却没有停，右手飞快的抓住高阵的盘肘，一个擒拿术，将高阵压倒在地。一般这种情况敌人就可以让对方没有再还手的能力，但是冰哥没有那么做，而是松开了高阵。
看着地上的叶振髁和高阵，冰哥冷声说道：“起来！就这点能耐？快给我起来！”
叶振髁和高阵看向冰哥，心中带着些许愤怒，纷纷缓缓的站了起来，都大吼一声，向冰哥冲去。。。。。。
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