章节字数：2100 更新时间：21-01-17 22:19
次日，诸位使臣怨声载道地拖着酸痛难耐的肢体来到庭院，等待着与昨日同样的情形再次上演。
陶智宸红光满面，精气十足地吹响口哨：“按昨天的队伍排好，咱们准备一下，马上就跑步了啊。”
昨天的队伍已经没有了时朗尔的位置，他见机行事，躲到了最后面，准备一会跑两圈就偷偷溜跑。
每位使臣脸上都挂着懒散与不情愿，就连最正直的邱幻柏也露出了些许疲惫和烦闷，这可让陶智宸真切地体会了一把当年他们班主任独权的威力——哼，就是喜欢看自己班的崽子们不想上操但又必须上操的样子。
另一边，莫翌刚安排完侍女打理各院花草，路过庭院看到这么一幕，忍不住庆幸自己只是一个小小管家，才得以免遭这场罪。
他夹着肩膀，贴着庭院的墙壁前行，尽量压低自己的存在感。
可还是被大师一双火眼金睛给发现了。
“莫翌！”
被点到名字的莫翌浑身一抖：“小人在。”
“你看大家昨天的运动效果多好啊，来来，你也过来，和大家一起活动活动。”
轰隆隆，晴天霹雳。
莫翌慌里慌张地鞠躬狡辩：“大师，小人还有一些事情要去处理……而且我身份卑贱低微，实在融不入这一派光风霁月，就不……”
“没那么多讲究。”陶智宸就怕今天跑着跑着又没人了，而满院上下也就莫翌这么一个能跑的，莫翌要是不来，今天他又得单打独斗。情急之下，陶智宸吹响了哨子：“啥事儿都没身子骨重要，其他事往后推推，过来跑步放到第一位。”
“……是。”
没有人注意到莫翌颤抖的双腿，以及求助的眼神。
陶智宸昨天活动开了筋骨，今天更加蹬鼻子上脸，突突突地跑了八圈，哪怕……连最能跑的莫翌也只是陪跑了五圈。
其他官员都太不能打了，第三圈就基本上都变成了躺尸，所以，后半段看到的场景就是——陶智宸吹哨子，莫翌喊一二三四，然后陶智宸吹哨子，莫翌再喊一二三四，然然后陶智宸吹哨子，莫翌再再再喊一二三四……
宛如智障双人唱。
但沉浸在运动中的陶智宸根本感觉不到现实的尴尬，反而兴奋地跑出了六亲不认的步伐。
双人唱一直这么持续到第六圈开始的地方，终于，莫翌也退出了这魔鬼训练。
其实吧，莫翌还能再坚持跑一两圈的，但身旁体质超群的大师不让他跑了。
原因是陶智宸看到了庭院旁一位咳嗽不止的老者，沉默了一小会，随后命莫翌去给大家煮茶喝。
“再找人拿几把椅子，让年纪大的坐着歇会儿。”
“是！”
陶智宸跑完后浑身舒畅，但心里隐隐有些发堵，看着其余使臣都差不多从运动中缓和回来了，他才吹哨示意，说道：“今日到此为止，大家回去后可以捶捶腿，泡泡脚，唉总之……好好休息。”
“谢……大……师……”
众人虚弱无力的声音响起，让陶智宸更加憋闷了。
明明是想让大家别体虚才组织跑步的，怎么现在反而一个个都更虚了？
陶智宸垂头丧脑地往自己寝屋走去，走到门口却突然闻到那抹略微熟悉的兰花香，他警惕地环顾四周，但没有发现任何红色的踪影。
又吸了吸鼻子，陶智宸肯定，确实有那个人的香味儿。
而且一开房门，味道就更加清晰起来。
他迅速关上所有的门窗，然后环视自己空荡的房间问道：“你怎么又来了？”
“陶兄说的是我吗？”
兰愈身形一晃，从房梁上跳落下来，一身淡红色轻纱随之在空中飞扬，宛若天仙下凡，又好似红云落地。
陶智宸盯着他上下打量一番，哼哧笑道：“不是你，这屋里难不成还有别人？”
“这倒是没有了。”兰愈也跟着他笑起来。
“对了，”陶智宸正想着怎么去通知兰愈一声论坛的地点，没想到这人反倒不请自来了，“咱们论坛下周三办，就在岚方阁，到时候你一定别忘了。”
“论坛的事情还请陶兄放心，兰某近来也一直在关注此事，一切准备都已就绪，就等论坛那日的来临了。”
陶智宸朝厅堂走去，很随意地拉过一张椅子坐下：“那你来找我干什么？”
“呃，这……”
兰愈突然纠结不语，反而让陶智宸更为好奇，他拉过另一张椅子推给兰愈，拍了拍椅面，让他坐下慢慢说。
“陶兄啊，”兰愈撩起膝前红绸，缓缓入座，“卯时应为睡眠最佳之时，而正当此时，一声声嘹亮破耳的”一二三四”却把兰某从睡梦中给生生拉回人世。兰某推门一探缘由，发现整个兰安府的家丁竟已然披星而起，且在院中尽情奔跑撒欢，见此情形，我怎能不气？！于是，兰某不分青红皂白就将其训责一顿，但是，他们却告诉我，虞浦哲学大师正倡导晨跑锻炼，他们才如此效仿。起初兰某不信，所以决定来此一窥究竟……”
说到这里他若有所思地点了点头：“现在，兰某信了。”
陶智宸万万没想到自己竟然有这么大的影响力，听兰愈说还惹到了人家的起床气，再加上今天晨跑时所见情景，他愈加地感到自己的鲁莽冒进，有点儿难为情。
“哎，你说，这个晨跑对大家来说，是不是要求太高了？要不换一种运动方式？”陶智宸问道。
“哎呀！”兰愈欣喜地拍了下椅子的把手，眉梢都带着显而易见的欢喜，“陶兄和我不愧是一路人，真是所见略同啊！”
“……”
“对不擅运动的谈判官来说，确实是有所勉强了，陶兄，你就换一种吧。”
“嗯，那换成什么好呢……”
陶智宸靠在椅背上，开始逐一筛选现代那些五花八门的运动方式。
“我也帮陶兄想想，”兰愈伸出手指开始盘算，“扔花球如何？要不散步？钓鱼？打坐？冥想？”
“有了！”
陶智宸眼前一亮。
他想到了一个非常合适的运动，这个运动不仅可以治虚病，还能够调养身心，而且老少皆宜，不累不喘，还可提高修为，防止抑郁。
“陶兄要换成什么？”
陶智宸微笑着吐出三个字——“八段锦。”
作者闲话：
陶智宸说的八段锦，是那个国家体育总局发布，疫情期间风靡各大线上体育课的健身气功。
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