章节字数：1616 更新时间：12-09-23 20:08
在参军之前，做饭炒菜什么的根本不在宋毅的认知范围内，但是自从被爷爷扔进军营后，部队里每个月都举行的野外生存训练让一向衣来伸手饭来张口的宋大少也不得不学会如何把活蹦乱跳的肉禽加工成变成填饱肚子的熟食，而且经过几次训练后，宋大少已经从仅仅保证不夹生的水平上升到可以利用有限的资源把寡淡的熟肉加工成尚算美味的风味小吃的程度。
这个质的飞跃决定着宋大少的厨艺在**菜谱几乎失传的未来有着可以大大炫耀的资本。
当阵阵香味从厨房里飘过来的时候，连一向对除了实验室以外的其他东西没什么兴趣的埃比也忍不住伸长脖子翘首以盼。
内德村长最先按耐不住了，他吸着鼻子走进厨房，但没一会儿就被宋毅打发了出来，手里端着一叠碗勺盘子，他把餐具摆好，然后
砸吧砸吧嘴道：“耐心点，很快就可以吃了。”也不知道是对他自己说的，还是对埃比说的。
修尔斯仍然一副不为外界所扰的样子。
“修尔斯，进来帮帮忙。”
宋毅的话刚响起，原本还老僧入定的人已经豁一下站起来，在对方的话刚落音时恰好拐入了厨房。
埃比摸摸咕噜作响的肚子，“内德爷爷，我饿了！”
“很快了，再等等。”难道对方有了吃饭的欲望，内德村长很是高兴。
埃比表情奇特地感受着胃里空空的感觉，他似乎好久也没有感受过这种感觉了！
正想着，就看见修尔斯端着一盘冒着热气的成品出来了。
待放到桌上，两人立刻围上去，绿油油的蔬菜一根根摆到整齐，水光油亮的似乎很好吃的样子。
“清炒菜心。”修尔斯复述着宋毅介绍的菜名，然后转身回到厨房帮忙打下手。
“菜心每千克可食用部分含维生素C790毫克、钙410到1350毫克，磷270毫克，碳水化合物22到42克，铁13毫克，蛋白质13～16克，胡萝卜素1到13。6毫克，脂肪1到3毫克，核黄素0。3到1毫克，尼克酸3到8毫克。按照每人每天要摄取的300毫克维生素C来算，我需要吃500克菜心，这里目测只有800到1000克，四个人不够分，怎么办？”埃比说完，转头看着内德村长期待他能给出一个完美的解决方案。
内德村长忍不住黑线，正当不知如何搪塞过去时，忽然听到一把声音满含兴趣地问道：“什么东西，这么香？”
两人回头，看见克鲁一边解着飞行器一边走进来。
埃比苦着脸，“又来一个人，更不够分了。”
“嗯，分什么？”克鲁来到餐桌旁坐下，看着一老一少眼巴巴盯着一盘青菜咽口水。
“爷爷，你又做了什么好吃的？我尝尝！”内德村长没来得及阻止，克鲁已经眼疾手快的叉起一根菜心塞进了嘴里。
内德村长很不满地瞪了克鲁一眼，“你这小子，你爷爷我还没尝呢！”
“嗯，柔嫩可口，好吃好吃！”克鲁嚼巴嚼巴赞道。
内德村长见他两眼发亮地盯着菜盘，连忙把盘子拉到跟前护住，“不许吃了，这是宋毅做的，等他出来才开饭，快去把你的爪子洗干净。”
克鲁耸耸肩，起身去洗手。
修尔斯又端着两个成品出来了。
“做的是什么？”内德村长迫不及待地询问。
“番茄炒蛋，土豆焖肉。”修尔斯把盘子放下来又转身走了。
埃比看着颜色鲜艳的番茄炒蛋点头道：“西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素A、C、B1、B2，吃50到100克可以满足人体每日对维生素和矿物质元素的需要，有这个就不用担心摄入的营养元素不充分了。”
内德村长对此无语，他已经把注意力都放到了那盘让人食指大动的土豆焖肉上，这诱~人的色泽，这浓郁的香味，刺激得他口水直流。
“准备开饭啦！”在厨房里忙活了许久的宋毅端来了最后一道成品——鱼香肉丝，修尔斯则端着一锅香菇鸡汤，而克鲁也端着一锅作为主食的土豆泥跟随其后。
众人落座，宋毅开口道：“这些就是中国菜，绝对享誉世界的美食，大家先尝尝这个香菇鸡汤。然后再就着土豆泥吃菜，本来是要配白米饭的，但是这里没有，只好用这个代替了。对了，这个鱼香肉丝是我的最爱，虽然配料缺了两味，但滋味也是相差不二。”
在他说话的档口，其他人已经迫不及待的开动了。
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过渡章节，所以比较平淡，大家可以当种田文来看，第一卷就快完结了，下一卷将是扬帆起航~
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