章节字数：1373 更新时间：16-01-25 22:36
当柳零和欧若轩行色匆匆的来到公司时，已经是下午一点了。
冬哥已经坐在，办公室里面喝起了茶。
见两人终于来了，站立起来。
“让别人等，可不是什么好习惯。”冬哥开口第一句话。
欧若轩不好意思的挠挠头，说：“对不起，冬哥，今天有事耽误了，下次不会了。”并弯下腰表示对不起。
柳零见状拉住他，对着东哥说：“
对不起，来晚了这件事，都是因为我，和他一点关系都没有。”
看着他两个人，这样为对方着想，冬哥也就放心了。
毕竟娱乐圈中关系不好的组合，并不少，这样的组合一般都，不会坚持太久。
公司看着他们两个人很适合搭配，现在看来关系也不用担心。
“好了，这件事到此为止，现在带你们去看一下，你们的练习场地。”
冬哥带着他们走进电梯，对着电梯按钮说：
“你们的宿舍在六楼，一般除了晚上和午休，都不能回到宿舍。我先带你们看一下宿舍吧。”
冬哥按下六，没一会就到了。
“这间，605就是你们的宿舍，宿舍一般都是两人意见。这是你们的钥匙，一人一把没有多的了。”
欧若轩拿着钥匙，打开门。里面有两张床，一抬桌子，两个单人沙发，一台电视和一台饮水机。
“恩，比我想象中的要好，很干净。”柳零在一旁发表言论。
欧若轩点头“还可以。”
东哥说：“宿舍的卫生要自己打扫，必须整洁，定期会有检查人员，如果太脏，会接受惩罚的。”
欧若轩好奇“什么样的惩罚？”
冬哥在一旁一脸神秘的笑容“相信我，你们不会想知道。
如果你们想知道也可以，把宿舍弄得乱一点，你们就可以亲自体验了。呵呵。”
这笑声，让柳零起鸡皮疙瘩。
“算了吧，我们不需要。”柳零赶紧开口。
本来以为冬哥是一位精明认真的人，没想到他竟然这么腹黑。以后可怎么办呀。柳零和欧若轩心中同时哀嚎。
冬哥收齐了他“迷人”的笑容。
“行了，你们的衣服不用自己洗，送到换洗室。有人洗。再去看看舞蹈室。”
“舞蹈教室在三楼。”三个人来到舞蹈教室。
“一共八间，男女各四间。你们在2号舞蹈教室，教你们的是宋老师，
一位有名的舞蹈演员，但是后来不想演了。
于是就来这里，训练新生。他出来了。”
教室里走出一个，一米八多，身材苗条的男人，有着长长的黄发。长相还可以。
柳零，心想，我自认为不矮，但是我才发现，难道男明星平均身高一米八多吗？
“这就是，你说的两位新学生吧，冬晓”
原来，冬哥名字叫冬晓。这个宋老师说话很温柔。听到他的声音让人内心平静。
“是啊，还行吧，介绍一下，这个是柳零，这个特别高的是欧若轩。”
“恩，不错不错，都是可造之材。训练快开始了，两人一起吧。”
“恩，可以，你们先训练吧，等训练完了，我会找人带你们，认路。祝你们好运。”
“拜拜。”两个人乖巧的和冬哥再见。
“进来吧，这里的训练生都是开始没几天。你们应该赶得上。”
温柔的声音再次响起，两个人只
“首先压腿、下腰、拉肩、踢腿，各十分钟知道回答“恩。”然后就稀里糊涂的开始训练。
然后在做前桥、后桥、平转、原地转各二十分钟。
这里我说一下，可能新人不懂前桥。
前桥分双腿和单腿，初学都是先学会双腿再学习单腿，练习前桥的步骤依次是
一、倒立
二、下腰起身
三、双腿前桥（不靠墙倒立→空中并腿→抬头放腿成下腰状态→起身）可以找人帮着在中间倒立固定顺便扶后腰帮助成为下腰状态进行保护
四、单腿前桥
一个顺利的前桥要依靠双臂的支撑、惯性踢腿的力量以及最后脚着地时的胯部向上顶等身体多个部位的力量。
后桥的动作和前桥相反。
先这样练习先开始，与错误我会给你们指出。不会的可以问我。
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