章节字数：1324 更新时间：18-08-04 12:05
又快要到夏天了，从开始炼到现在快到2年了，
找了个时间，对这段时间的炼气过程做个总结，有总结才会有进步嘛。
总结一：炼气进度
从进度上讲，可以说是炼气入门了(鼓掌)，现在不再执着于守静了，只要呼吸保持顺畅，心态平和，就很容易进入状态。这么说吧，以前是我要炼气，不管是静守某个位置，还是动作导引，都是我主动去炼气。现在是气在炼我，我不是主动去炼气，只要保持心静，呼吸就自然停止，自身的气自自然然去运行，大自然的气自自然然能够进出我的身体。并且我还具备了一点泰山崩于前而面不改色的气质，我闭着眼入静放空时，不管身旁有什么事发生或有什么大动静，发生的一切我都是清清楚楚的，但只要跟我毫不相干，我基本就是面不改色、无动于衷，继续入我的静。我之前炼的，是在奠定基础，现在基础打好了，打开门就进去了。
总结二：心态
现在跟以前比，心静了，在心态上有了很大的改变，以前跟家人吵架，吵完怎么也生一、两天的气，现在吵架五分钟就消气了。这是跟家人，对外人是连架都懒得吵，不管他们说什么，都无所谓，我又不少块肉，是非以不辩为解脱。很多以前关心的事，现在变得漠不关心了。某些方面的欲望和追求也少了、淡了。前些天，在朋友的生日聚会上，来了位据说是神仙级的人物，长相一般，反正不如我，我其实是很帅的，就是别人看不出来，这位“神仙”看事还是比较准的，能说出你很多以前发生的事，我在旁观察后，能肯定不是用周易、八卦、奇门这些推算类的方法，可能具备了某种神通，来聚会上的人趋之若鹜，纷纷上前讨问，我就坐在那里没动，心很淡然，要是几年前的我，估计现在没别人什么事了，排在第一个人肯定是我，最后一个也是我。聚会结束后，“神仙”飘然而去，当然还是用两只脚走的，朋友们还在激动，见到神仙了！还问我见到神仙怎么不兴奋啊，多难得的机会啊，我说他就是真神仙，关我屁事啊，他是能让我长生不老啊还是富可敌国啊，什么事最后不还得靠自己。现在呢，对人可以有敬佩心但没了敬畏心，但对大自然的敬畏之心与日俱增。以前炼功的执着心很强，时时刻刻都想练功，现在是随遇而安，只图个心静。
总结三：身体的变化
我现在的头发又有变化了，大拇指和食指两指头在头顶上一夹，差不多能夹起十几根吧，基本上可以纳入“头发少”那类人群，而不是“秃顶”那群人去了，嗯，倍感欣慰。
身体比以前好了，以前动不动感冒发烧的，从炼功起到现在还没生过病，有几次要感冒了，鼻子开始堵，就是要感冒的那种堵，晚上入静时憋一次气，气通畅了，就好了。你们也可以试试，觉得要感冒了，憋几次气。嗯～倍感鼓舞。
还有就是皮肤感觉比以前更细腻了，别误会，我可不是臭美的人，从来不抹化妆类的东西，就是脸干的时候抹点大宝，不然没法出门，脸上的皮肤属干性，天一凉，就容易起皮。要是我年轻的时候敷面膜、抹护肤品，那肯定是皮痒了，就等老辈们拿皮带抽吧。每天肯定都要洗脸的，一摸脸就感觉比以前细腻、光滑了。洗澡的时候，觉得身体滑溜溜的了。嗯～倍感意外。
当然了，也不全是好的方面了，还有我坑坑洼洼的脑袋，别提，一提就是一肚子泪，永远的痛。有时心情特别好的时候，习惯一呼噜脑袋，好心情立马就没了。如果当初我知道炼气会让头骨塌，我还会不会炼？唔～甚是无奈。
总结完毕，革命尚未成功，还需努力！(鼓掌)
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