第三卷2023年  10.27情绪—直觉

章节字数:1317  更新时间:23-10-27 15:32

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    10。27周五多云25℃

    有的时候,我在想:人和机器的区别是什么?就是人有情绪,喜乐哀怒。

    有人说情绪是不好的,身体的疾病是因为情绪引起的。比如我有乳腺结节,是因为易怒郁闷。

    但实际情绪是没有好坏的,它能帮我们更好地抓住事件的本质。尤其是小孩子,他们能很敏锐地感觉到情绪:大人喜不喜欢他们。

    我反应比较迟钝,当时不明白那个人说话是什么意思,但我的情绪是不高兴,其实我潜意识已经帮我判断出本质:那个人不喜欢我,ta在针对我。事后我想明白了,ta的确对我有敌意,而情绪在第一时间就已经帮我做出判断了。

    女人的直觉很强,说明她重视自己的情绪,更能预见与遇见。

    曾老师上公开课时,我的心咯噔咯噔的,果然在评课时,梁老师叫我第一个发言。我应该想到:和曾老师同为高二老师,我肯定得发言的。居然没做好准备,没写发言稿。发言不好,会让其他老师对我的教学能力质疑的。

    高校叫李主任上去校长办公室谈话。我的心咯噔了一下,要注意这时候的情绪很重要。猜他们是不是讨论上次督学检查,我的公开课情况。那个教研员把我批评的很惨,应该给我打很低的分吧。

    等李主任回来,办公室的人稍微少点,我悄悄问他情况。当然不是直接问教研员对我的打分,而是问整个学部的督学检查情况。

    李主任说,所有老师的评分都是良,意思是我的评分也是良,意思是讲的不好的不是只有我一个人。如果所有老师评分都是优,只有我一人差,那就太丢脸了。幸亏都是良。

    突然很明白学生的感受,每次上课讲话睡觉,我点同学起来。那个学生就会反驳:又不是只有我一个人讲话,干嘛只点我的名字?

    我当时回复:要向好生看齐,不能跟差生比。现在才明白:因为我们都很平庸,没有向上的引力,只要不落后,就已经满足了。

    我没有课,上课打铃上厕所,碰见高校。当时我的心也咯噔了一下,不明白为什么会有这个情绪。回到办公室想了一下,我是去上厕所不是去上课,这个情绪是因为我担心高校会误会我上课迟到,担心他对我印象不好,而我也很在乎这个工作。

    你看,就算我当时不明白,情绪也在一开始就帮判断了。

    25号发现金工资,我去银行存钱,从学校走路去银行得半个钟,我会挑没课的时候去,顺便去按摩。发微信给按摩店老板娘,却发现被拉黑了,我的心咯噔了一下,难道按摩店(纤养管家)倒闭了?过去一看,店铺转让,真的倒闭了。

    按理说,按摩店倒闭,可我的项目没做完,老板娘没把钱退回给我,甚至招呼都没打,我应该生气的,可我真的没有生气。

    文字治愈了我,有句话:人生的痛苦在于对人性的无知。店都倒闭了,说明老板娘没赚到钱甚至亏本,怎能对她人品要求太高?

    况且我好像早有意识到店铺经营不善,因为疫情,因为老板娘的笑容少了。只是当时我没有重视自己的情绪(意识到别人不好),我应该尽早把按摩项目做完。

    不能指责别人,不能对别人要求太高,要从自身找原因,要吸取教训,避免类似情况。。

    存完钱准备回学校,可是已经晚上11点多了,我的心忐忑不安,觉得走路回去不大安全,总觉得女孩子晚上出门是不安全的。回学校有一段泥路是没有路灯的,而且很偏。

    本想滴滴打车回去,可答应了个小摊贩,要买他的甘蔗水,半夜三更小摊贩还在营业,有人仅是为了生存就用尽了全力。

    买完甘蔗水,我想了想,还是滴滴打车回学校。还是害怕夜路,不要忽视直觉。

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